新闻中心 /News
-
13 2024-08
最美瑜伽教练 市瑜伽协会副会长、秘书长廖芬
最美瑜伽教练 市瑜伽协会副会长、秘书长廖芬接触瑜伽15年,当瑜伽教练12年,她被自己的学员称为最美瑜伽教练,瑜伽不仅让她收获了身心的健康,还让她成为了一个更好的自己。 她就是咸宁市瑜伽协会副会长、秘书长,咸宁市瑜禅堂...
-
13 2024-08
ag真人平台官方产后老公将我送到了外教瑜伽班没想到却是噩梦的
ag真人平台官方产后老公将我送到了外教瑜伽班没想到却是噩梦的开始老公心疼我,给我报了一个外教瑜伽班,本以为是美好的开始ag真人游戏,可没想到去的第一天我就被两个白人按在瑜伽凳上。 可似乎在生产后我那方面的需求剧增,反...
-
13 2024-08
ag真人国家体育总局社体中心授牌黄冈师范学院“五星级健身瑜伽
ag真人国家体育总局社体中心授牌黄冈师范学院“五星级健身瑜伽场馆”被授予国家“五星级健身瑜伽场馆”“健身瑜伽段位一级考评中心”“国家健身瑜伽段位、教练员、晋段官考评基地”,成为湖北省高校获评的第一所“五星级健身瑜伽场馆...
-
13 2024-08
尚艺瑜伽学院小编谈瑜伽感受
尚艺瑜伽学院小编谈瑜伽感受都会学并且教的基本课程,却也是启动全身的力气,精准调动每一块肌肉,默默坚持,和每一秒的时间,在对抗中寻找和谐,用深长的呼吸带动自己向更深更远处前进。 是不是所有人真想一下就能做出一个完美的一...
-
13 2024-08
如何自学瑜伽 自学瑜伽能瘦吗
如何自学瑜伽 自学瑜伽能瘦吗要领:同侧手抓住同侧脚,慢慢地放低上体,同时离地腿向上伸起,另一侧手臂向前伸,保持身体平衡。 功效:此减肥瑜伽能够锻炼平衡能力及思想集中的能力,强壮腿部肌肉和加强力量,副部、腹部,腰骶椎得...
-
13 2024-08
ag真人中国官方没有基础可以学习瑜伽吗 瑜伽入门
ag真人中国官方没有基础可以学习瑜伽吗 瑜伽入门没有基础当然可以练习瑜伽。没有基础可能阻挡了很多人了解练习瑜伽的步伐,因为经常有人听到有人这么问。其实这种担心完全没有必要,不只是学瑜伽,任何学习都是从没有基础开始的不是...