练习瑜伽的好处有哪些？平时我的身体一直没什么毛病。可是我看我的很多朋友都开始学习瑜伽了，我问她们学瑜伽干嘛，她们说练习瑜伽对自己的身体有很大的好处。听他们这么说，我也有点动心了。

　　练习瑜伽的好处有很多，练习瑜伽可以起到减肥作用，可以塑造形体，增加身体的柔韧度，使身材柔软，也可以拉长筋骨，伸展僵硬的肌肉，增加关节的灵活性，通过连续一家可以静心消除紧张和疲劳，缓解一天的工作压力，也可以缓解衰老。

　　患处、检查报告或其他资料赠送医生锦旗：赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励！赠送不赠送1元2元5元10元提交咨询返回支付金额：赠送医生锦旗支付请使用微信扫一扫扫描二维码支付关闭投诉您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦ag真人中国官方。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。请选择投诉理由

　　涉嫌广告宣传暴力内容买卖器官答非所问无意义回复简单敷衍违背伦理道德复制粘贴内容开处方常识性错误其他投诉理由