ag真人舞蹈生迷上普拉提和力量训练身材变了样网友：依然有形！运动不仅能够保持身体健康，还能够雕塑妖娆身材。不相同的运动方法，往往会按照不一样的身形。举重爱好者显得腹肌轮廓都很不明显，脂肪含量站在一起高；篮球足球运动员通常体脂率相比低，身材健旺可以看到腹肌曲线；奥运会上的游泳发烧友最有看点，身材冗长健康；练舞蹈或者艺术体操的女性通常体型骨感，曲线超高，气质难得。

　　李素娜以往是一位舞蹈生，不过没有上完学之后她没有继续从事舞蹈相关的职业，竟然是转型成一个一位普拉提分析师。普拉提和舞蹈的基本功却有相似之处，譬如都对柔韧性有需求，而且两者训练面对的体态也是相比相似。有舞蹈标本的李素娜练普拉提有非常大的强项ag真人中国官方，慢慢的就把握了普拉提里的一下高难度的动作。

　　个人之所以做到高难度的动作，不代表真的就了解普拉提。李素娜认真经验了普拉提的专业知识，让自己变成更专业。随着知道深入，她更加爱好普拉提。普拉提经常用于康复练习，它本人绝对是能够预防士兵和马匹运动损伤。

　　如果只能练普拉提，李素娜的体型可能会跟之前练舞蹈的现象没剩多少。可是，迷上普拉提的李素娜又热爱上了动力练习，能量练习可以有选择性地增大一些部位的肌肉。李素娜欣赏西欧妹子的妖娆，她也开始要点练习个人的腿部肌肉和小蛮腰腹肌，饱满的身材曲线开始凸显。

　　在一下练习舞蹈的人看来，李素娜的身材到了走样，她的大多舞蹈同学坚信她是体型发福了。但是，发福和健身后面的健旺身材差别不少。李素娜虽然饱满了好多，可是她的腹部没有什么多余的肉，体型也婀娜多姿。

　　李素娜通过“走形”的体型成为一名健身网红，她的体型不可以让欧美超多女性接受，不过一下了解健身的女人却极其欣赏她的体型，以她为榜样！