新闻中心 /News
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30 2024-03
艾美瑜伽美体俱乐部健身价格表格doc
艾美瑜伽美体俱乐部健身价格表格doc艾美瑜伽美体俱乐部健身价格表 健 身 项 目 单 次 月 卡 季 卡 半 年 卡 年 卡 开 放 时 间 备 注 常 温 瑜 伽 16元 198元(一个月内不限次数,延长10天) 4...
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29 2024-03
6日小寒一年中最冷时候到了3习俗4忌讳要牢记平安过冬
6日小寒一年中最冷时候到了3习俗4忌讳要牢记平安过冬在1月6日就迎来小寒节气了,这是冬季的第五个节气,之后就是大寒了。小寒节气的到来,也表示一年中最冷的时候要到了。 农谚说“小寒时处二三九,天寒地冻冷到抖”,这说明了...
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29 2024-03
ag真人国际官网如何看待瑜伽?
ag真人国际官网如何看待瑜伽?瑜伽是我蛮喜欢的一种运动,它他可以动静结合,阴阳调节。对于气息、力量和身体柔韧性都有莫大好处。 其次,练习内容。有养心修性的阴瑜伽和冥想瑜伽。让自己更加关注内心和调节情绪。也有力量型的阿...
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29 2024-03
腰突患者如何练习瑜伽?
腰突患者如何练习瑜伽?瑜伽作为一种广受欢迎的健身方式,其独特的身心调整效果备受赞誉。然而,对于腰突患者来说,瑜伽的练习方式可能会带来一些困扰。本文将为腰突患者介绍如何安全、有效地练习瑜伽,以缓解疼痛和恢复身体健康。 ...
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29 2024-03
我对瑜伽的认识
我对瑜伽的认识我是在2018年12月8日开始接触瑜伽,因为自己驼背很严重,想改变自己的体态,所以想去尝试下。当时体式都不会,自己只能依葫芦画瓢,完成了部分动作,但是整节课下来,感觉到累还有酸爽。因为课上最后一个动作是倒...
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29 2024-03
瑜伽新手入门常见的误区有哪些
瑜伽是近年来比较热门的一种运动,但是对于那些刚入门的新手而言可能会存在一些误区,下面为大家介绍瑜伽新手入门常见的误区有哪些,供大家了解。 瑜伽虽然在女性群体中受到了莫大的欢迎,但瑜伽并非女性的专利。其实男士更需要瑜伽...