新闻中心 /News
-
12 2024-02
瑜伽到底是健身还是伤身看看瑜伽病的危害再说
瑜伽到底是健身还是伤身看看瑜伽病的危害再说随着现代人意识和需求的进步,健身已经是大多数人生活中必不可少的一部分,通常很多人会把瑜伽当做健身或运动的一种,瑜伽也随之越来越受欢迎。 2007年11月,有媒体报道ag真人平...
-
12 2024-02
瑜伽运动可以给身体带来哪些好处
瑜伽运动可以给身体带来哪些好处长期进行瑜伽运动,可以提升个人的气质,当气质好了,不管什么样子都会觉得特别的好看,所以一定要经常进行瑜伽运动,这样的我能够给自己带来一种自然的美。 进行瑜伽运动的话,还可以提升柔韧性,当...
-
12 2024-02
国际瑜伽日 练瑜伽有什么好处
国际瑜伽日 练瑜伽有什么好处为了庆祝首个瑜伽日印度新德里市中心国王大道聚集了3.5万人一同练习瑜伽。同时向吉尼斯世界纪录发起冲击。作为瑜伽爱好者,总理纳伦德拉莫迪加入人群,一同享受瑜伽带来的乐趣。知道练瑜伽会有什么好处...
-
12 2024-02
ag真人国际官网瑜伽的六大益处
ag真人国际官网瑜伽的六大益处内有多余的能量无法发泄会造成注意力不集中,而瑜伽持之以恒的练习能使人把注意力集中在一件事情上,使肉体按照内心的意志去行事,因此自然而然精神便能集中。 关于《练习瑜伽的六大益处》的内容就为...
-
12 2024-02
ag真人国际官网练瑜伽有哪些好处?6个瑜伽动作每周练习3-5
ag真人国际官网练瑜伽有哪些好处?6个瑜伽动作每周练习3-5次不仅能瘦身塑形还能改善睡眠!随着我们生活的发展,人们对健康的追求也是越来越多元化了,于是瑜伽就成为了众多女性朋友们健身养性的运动方式之一。练瑜伽有哪些好处?...
-
12 2024-02
做瑜伽损害无数女性身体?不妨听听健身教练的看法
一说到瑜伽可能大家并不陌生,也有很多女性朋友选择做瑜伽锻炼身体。但是最近有一些传言道瑜伽会伤害到女性的身体,这样对不少瑜伽爱好者来说非常感到疑惑,毕竟瑜伽是一种运动,那么瑜伽真的不适合中国女性吗?对身体真的伤害特别大吗...