新闻中心 /News
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15 2024-02
ag真人中国官方无数中国女性正被瑜伽伤害身体?医生的答案可能
ag真人中国官方无数中国女性正被瑜伽伤害身体?医生的答案可能出人意料其实现在很多女性朋友对瑜伽是非常热衷的,而且都希望自己的身体越来越好,都觉得瑜伽简直就是万能药,它能够帮助我们减肥塑身,还能够调节内分泌,促进新陈代谢...
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15 2024-02
了解自我极限避免瑜珈伤害
了解自我极限避免瑜珈伤害当你把瑜伽和其他形式的运动比较时,瑜伽属于更柔和的练习形式。事实上,根据美国一项调查,每1000个瑜伽动作演示中只有2个动作有受伤的可能,相比之下,跑步受伤的概率是它的3倍。即便如此,还是有许多...
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15 2024-02
调查:利益面前瑜伽撒谎 专家揭批瑜伽伤人
调查:利益面前瑜伽撒谎 专家揭批瑜伽伤人郑州黄金时代澳瑞特的技术总监闫小虎说,瑜伽现在处于一种比较自由的状态,都把自己塑造成专业瑜伽机构,几乎所有的瑜伽教练都接受过他们认为正规的瑜伽教练的培训,都觉得拿到了一张很正规的...
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15 2024-02
ag真人平台官方完美体育练瑜伽你需要避坑的十大“瑜伽伤害”
ag真人平台官方完美体育练瑜伽你需要避坑的十大“瑜伽伤害”完美体育大家对瑜伽已经有了一个非常清晰的共识:瑜伽练习可以让身体更加柔软,疏解焦虑和抑郁的情绪,改善呼吸系统功能,缓解一些慢性疾病的病痛,并让练习者身体更加轻盈...
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15 2024-02
ag真人千万人围观撒贝宁“暖房趴”屏幕“不插电”的电视究竟多
ag真人千万人围观撒贝宁“暖房趴”屏幕“不插电”的电视究竟多神奇?“凡尔赛大师”称谓的央视著名主持人撒贝宁,邀请了好友鬼眼水哥王昱珩、人文科普达人吕宸、同事王嘉宁一起,参加他的新房“暖房趴”。这一次撒贝宁不再炫耀自己的...
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15 2024-02
练瑜伽的危害 - 专家文章 - 博禾医生
练瑜伽的危害 - 专家文章 - 博禾医生练习瑜伽时,如果练习者不了解自己的目标,并且不了解自己的身体柔软度,那在练习过程中没有方向,这会增加受伤的机会。如果太急于达到目的,或运动量太强或进行太困难的瑜伽方式,再加上错误...