新闻中心 /News
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24 2024-02
每天坚持练习瑜伽不怕没有好身材知道为什么吗?
每天坚持练习瑜伽不怕没有好身材知道为什么吗?前面的文章为大家介绍过练习瑜伽的好处,以及相关注意事项,今天这篇文章讲讲大家都非常关心的话题。 如果你只是偶尔练习瑜伽,你是不可能通过瑜伽收获到好身材,原因是偶尔练习瑜伽实...
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24 2024-02
ag真人中国官方在“瑜伽”中体悟为民初心
ag真人中国官方在“瑜伽”中体悟为民初心瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习,起源于印度,其目的是改善人的身体和心性。瑜伽最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”“结合”或“和...
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24 2024-02
ag真人平台官方瑜伽保健 中老年人需慎练
ag真人平台官方瑜伽保健 中老年人需慎练专家认为,瑜伽中调整呼吸等相对缓和的练习,有助于调节情绪、放松心情。但瑜伽有的动作幅度过大,中老年人如果是通过瑜伽练习柔韧性势必会受伤,尤其是那些年轻时没练过,”半路出家的练习者...
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24 2024-02
ag真人平台官方练瑜伽对癫痫有坏处吗
ag真人平台官方练瑜伽对癫痫有坏处吗,随着癫痫发病率的不断增高,癫痫已成为生活中比较常见的多发性疾病,严重阻碍了其正常的工作,打乱了日常生活秩序,采取有效癫痫病治疗方法,及时控制病症的发作,成为减少疾病出现,降低患者身...
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24 2024-02
中老年“半路出家”练瑜伽危险35岁以上慎练
中老年“半路出家”练瑜伽危险35岁以上慎练《纽约时报》不久前报道,的瑜伽练习者在100万左右,对数十位教授瑜伽15年左右的瑜伽教练进行X光检查,结果显示这些资深瑜伽教师大都骨架老化变形,比实际年龄超过了10年至20年。...
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24 2024-02
ag真人听说“少锻炼才能长寿”对于中老年人来说这3种锻炼方式
ag真人听说“少锻炼才能长寿”对于中老年人来说这3种锻炼方式适合很多人都说,运动越少越好, 我姑姑今年五十多岁,以前因为没有时间运动,加上家里的事情太多,导致她长得很胖,还患了很多疾病,自从她从工厂退休之后,她就一直在...