新闻中心 /News
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26 2024-02
ag真人国际官网瑜伽是一项全动吗?
ag真人国际官网瑜伽是一项全动吗?在生活工作压力巨大的今天,大家越来越注重养生,都想拥有一个硬朗挺拔、健康的身体,这些年,随着瑜伽常识的普及,大部分人选择练瑜伽来达到养生的目的;瑜伽,一种内外兼治、注重身心和谐统一的静...
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26 2024-02
ag真人国际官网做瑜伽的好处是什么
ag真人国际官网做瑜伽的好处是什么1、练瑜伽能够提高身体的新陈代谢率,增加新陈代谢率以后,对于减肥、减脂都有很好的促进作用。2、经常练习瑜伽能够增强身体的活力,能够调理内分泌系统,对于女性能够充分滋养卵巢,能够促进体内...
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26 2024-02
ag真人中国官方女网红在襄阳古城楼上做瑜伽!紧身衣裤加大尺度
ag真人中国官方女网红在襄阳古城楼上做瑜伽!紧身衣裤加大尺度动作目的?近日,湖北襄阳古城墙上一女网红因在公共场合进行瑜伽活动引发争议。对于这一事件,襄阳古城景区工作人员表示,景区虽未明文规定禁止在古城墙上做瑜伽,但在免...
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26 2024-02
研究称做瑜伽能降低心脏病与肥胖症等疾病风险
研究称做瑜伽能降低心脏病与肥胖症等疾病风险据外媒16日报道,最新研究显示,瑜伽是防止心脏疾病的好运动,特别是对那些不能做剧烈运动的人更有效果。 瑜伽目前并不在英国卫生健康部门推荐的每周运动项目当中。但专家们表示,瑜伽...
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26 2024-02
学瑜伽的意义是什么
学瑜伽的意义是什么学瑜伽的意义是什么?——静海帆瑜伽 详细来说,瑜伽是一种个人证悟的方式,目的是“身心灵”三者的统一。 瑜伽术语称做,最终达到“三摩地(三昧)”的境界。主要方式是通过戒律、体式、呼吸、冥想等方法对身心进...
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26 2024-02
萧山瑜伽教练培训机构想当教练?这里有全方位的解答
萧山瑜伽教练培训机构想当教练?这里有全方位的解答在很多人眼中,瑜伽跟体操非常类似,目的都是锻炼身体的平衡性和柔韧性。不过,除了形式有所雷同,瑜伽更注重精神上的修行。再心浮气躁的人,在练习瑜伽之后,心境都会慢慢趋于平和,...